Hoy 16 de octubre celebramos el Día Mundial de la Columna Vertebral. Hablemos un poquito de ella. La columna vertebral o espina dorsal está compuesta de 33 huesos llamados vértebras, separados en su mayoría por los discos intervertebrales. 

La columna es mucho más que la causante de los dolores de espalda, ésta sostiene el peso de nuestro cuerpo, nos permite mover el torso en  todas las direcciones y protege el cordón espinal (nervios).

Si leíste columna vertebral y pensaste en dolor, es probable que necesites una evaluación con nosotros.  En iSegarra Clinical Methods contamos con la experiencia, y el conocimiento para identificar las posibles causas de tu dolor, pero sobre todo las posibles soluciones. 

La idea es que recuperes movilidad, que funciones mejor y que puedas seguir haciendo lo que te gusta, ya sea jugar tu partido de los sábados, correr esa carrera, cargar a tus nietos o simplemente vivir sin tener que pensar en el dolor de espalda. 

¿Y cómo lo hacemos? Combinamos distintas herramientas según lo que necesita cada paciente. Terapia manual, técnicas de ajuste y tecnologías como la inducción electromagnética de alta energía (HEIT), y el láser terapéutico, entre otras, siempre que éstas puedan brindar resultados favorables. Estas herramientas pueden ayudar a controlar el dolor y a facilitar el movimiento. Luego, con ejercicios progresivos trabajamos fuerza, estabilidad, balance y coordinación, y poco a poco tu cuerpo vuelve a tolerar más actividad hasta que puedes mantenerte activo por tu cuenta.

Finalmente te brindamos las herramientas para que confíes en tu capacidad de moverte sin lastimarte. Te enseñamos a mantener una buena postura y a prevenir lesiones, porque una columna saludable no duele. 

¿Quieres saber cómo se está moviendo tu columna y cómo puede mejorar? Agenda tu evaluación en iSegarra Clinical Methods.